제주 산후다이어트 한의원
산후다이어트 — 제주점 원장 코멘트
임신 중 늘었던 몸무게는 조리가 순조로우면 상당 부분이 저절로 내려간다고 보아, 출산 뒤 지금까지 얼마가 빠졌고 언제부터 멈췄는지를 날짜와 함께 여쭙습니다. 붓기가 오래가면 체중도 더디게 빠지기 쉬워 손발과 얼굴이 아직 붓는지도 봅니다.
제주점에서는 산후보약으로 기력과 관절을 챙기는 기간과 체중을 줄이는 기간을 끊지 않고 이어서 계획합니다. 보약을 드시는 동안 어혈과 붓기, 노폐물이 빠지는 흐름을 보다가, 몸이 가벼워지면 체지방을 덜어 내고 벌어진 골반 둘레를 좁히는 쪽으로 넘어갑니다.
수유 중인지, 드시는 약과 평소 앓던 질환이 있는지를 살펴 약재와 줄이는 속도를 가늠하고, 끼니를 거르며 몸무게를 덜어 내는 쪽은 택하지 않습니다.
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